ヨガマットを選ぶポイントは5つ！
- ヨガマットを選ぶ際に重要なポイントを5つ紹介
- ① 厚さ（クッション性と安定性）
- ② 素材（PVC・TPE・天然ゴムの違い）
- ③ グリップ力（滑りにくさが重要）
- ④ 持ち運びやすさ（重量や収納性）
- ⑤ 価格と耐久性（長く使えるかどうか）
厚さは何mmがベスト？用途別の選び方
- 1～3mm： 持ち運び重視・旅行用（軽量・コンパクト）
- 4～6mm： 初心者・オールラウンド用（バランスが良い）
- 7～12mm： 膝に優しい・自宅用（クッション性◎）
素材の違い｜どれを選ぶべき？
- PVC（ポリ塩化ビニル） → 安価・耐久性◎・滑りやすい
- TPE（熱可塑性エラストマー） → 軽量・エコ素材・グリップ△
- 天然ゴム → グリップ最強・環境に優しい・重い
| 素材 | 特徴 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| PVC | 安価・耐久性◎ | 長持ちする | 滑りやすい |
| TPE | 軽量・エコ | 持ち運び◎ | グリップ△ |
| 天然ゴム | グリップ最強 | 滑らない | 重い・高価 |
ヨガインストラクターおすすめ！目的別ヨガマット6選初心者向け（扱いやすさ・コスパ重視）
上級者向け（グリップ力・耐久性重視）
3. マンドゥカ PROライト（5mm） → グリップ力最強で長持ち 購入サイト
4. Liforme ヨガマット（4.2mm） → 高いグリップ力＆環境に優しい 購入サイト
持ち運び用（軽量＆コンパクト）
5. マンドゥカ エコスーパーライト（1.5mm） → 旅行や出張に最適 購入サイト
6. B MAT トラベラー（2mm） → 滑りにくく折りたたみ可能 購入サイト
まとめ｜最適なヨガマットを選んで快適にヨガを楽しもう！
- ヨガマットは用途に応じて選ぶのが大事
- 初心者は4～6mmのTPE製がおすすめ
- 上級者はグリップ力重視で天然ゴム製を選ぶと◎
- 価格と耐久性を考えて、長く使えるものを選ぼう！
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